#marafon108 #marafon108_день1

#marafon108 #marafon108_день1

Начинаем наш Марафон с практики проработки обид на родителей через ежедневные поклоны.

Как пройти подсознательные обиды на родителей.

Подсознательные обиды лучше всего убираются поклонами – это касается агрессии ко всем, – просто начните этим людям кланяться полностью, видя в них частицу Бога, опускаясь на пять точек: колени лоб и ладони на землю. Это можно делать дома в одиночестве, представляя этих людей в уме. Это быстро разрушает гордыню и агрессию, в первую очередь, к тем людям, которым мы кланяемся.

Родителям лучше это делать регулярно, например, по утрам или по вечерам перед сном, и можно – просто перед фото или представляя их в уме.

Техника гармонизации отношений с родителями заключается в следующем: нужно не меньше 40 дней (минимальное время, необходимое для избавления от подсознательной программы), а лучше 2–3 месяца каждый день делать не меньше двух-трех полных поклонов одному из родителей, желательно перед фото и с уважением, видя в них часть Бога. Но даже если вы не чувствуете уважение, а может даже наоборот, все равно важно кланяться, если нет фото, то можно их образ представлять в уме. Эта техника работает вне зависимости от нашего внешнего ментального настроя.

Если вы их никогда не видели, то просто в уме говорите: "Сейчас я кланяюсь тебе (папа, мама)"

Эту практику мы будем совершать ежедневно, на протяжении 10 дней Марафона. Желающие, могут по окончанию марафона, продолжить эту практику, сделав её минимум 40 дней.

Задания 1-го дня

- Сделать минимум 10 поклонов Маме
- Сделать минимум 10 поклонов Папе
- Написать в отчёт свои ощущения
- Добавить в отчёт хештеги - #marafon108 #marafon108_день1
- опубликовать на своей странице.
Популярное