Everything.kz

#пауэрлифтинг@iron_russia

#пауэрлифтинг@iron_russia
#пауэрлифтинг@iron_russia Пояс в пауэрлифтинге. Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта, который предусматривает преодоление большой нагрузки и поднятие тяжести. Основной задачей данного вида спорта является поднять как можно больше веса. В отличие от бодибилдинга, который акцентирует внимание на рельефности и красоте человеческого тела, в пауэрлифтинге красота тела не имеет значения. Помимо тренировок, спортивной подготовки и сбалансированного питания, для пауэрлифтинга огромное значение имеет экипировка. Сюда можно отнести штангетки, бинты, суперкостюмы, рубашки и пояс для пауэрлифтинга. Что касается пояса, то он может быть синтетический и кожаный. Его основное предназначение – это фиксирование и страхование спины во время подъема штанги. Необходимо отметить, что пояс должен быть сделан только из прочных и натуральных материалов. Во время занятий силовыми упражнениями обязательно нужно одевать пояс для пауэрлифтинга, но его нужно правильно подбирать. Многие профессиональные спортсмены отдают предпочтение широким кожаным поясам, так как они отлично фиксируют спину и обладают высоким качеством. Но это касается профессионалов и завзятых спортсменов. Для обычных занятий можно использовать современные синтетические пояса, которые представлены в широком выборе. Необходимо отметить, что пояса из обычных материалов не подходят для занятий пауэрлифтингом, так как пояс должен защищать атлета от всевозможных повреждений и растяжений, которые связаны с поднятием большого груза. Но в то же время, кожаные пояса также не могут защитить тело спортсмена от всех травм. В первую очередь, это относится к тонким поясам. Пояс для пауэрлифтинга нужно подбирать индивидуально в зависимости от ваших размеров и телосложения, так как некоторые очень широкие пояса могут врезаться в ребра, а это мешает качественному выполнению упражнения. Поэтому выбирайте пояс по своей фигуре. Необходимо отметить, что тяжелоатлетические пояса имеют особый покрой, например качественные пояса, изготавливают из натуральной толстой кожи. В спинной части они расширены, для того чтобы надежно зафиксировать позвоночник и поясницу, а спереди пояс сужается, чтобы не сдавливать ребра атлета во время приседаний со штангой. ..ещё со SportMashina.com : Экипировка для пауэрлифтинга Пауэрлифтинг тренировки новичку Нормативы пауэрлифтинга Такой пояс отлично подойдет не только для профессионалов, но и для аматоров. От правильности подбора экипировки для занятий пауэрлифтингом зависит ваш будущий спех и результат соревнований, так как данный вид спорта предполагает обязательное использование спортивной одежды. Необходимо запомнить, что даже обувь имеет огромное значение, так как для пауэрлифтинга созданы специальные штангетки, которые фиксируют амплитуду тела спортсмена во время поднятия штанги. Они не позволяют ему пасть назад... подробнее читайте на
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества ЖЕЛЕЗНАЯ РОССИЯ | Бодибилдинг | Пауэрлифтинг