Чтобы с уверенностью говорить о том, что ребенку хватает сна👼🏼, проверьте, не наблюдаете ли вы у него хотя бы один из следующих признаков недосыпа
(подходит для детей после 3 месяцев) :
⠀
⭐️ 1. Ребенок быстро засыпает в машине или коляске при начале движение
⭐️ 2. В течение времени бодрствования малыш капризничает, раздражается или выглядит утомленным
⭐️ 3. Иногда ребенок внезапно сам засыпает на ночь намного раньше обычного времени
⭐️ 4. Малыш часто просыпается по ночам и часто встает утром раньше 6 утра, спит беспокойно
⭐️ 5. Вечером его сложно уложить спать, он прыгает, бегает, веселится, но не спит
⭐️ 6. Засыпает и просыпается со слезами, протестует против дневных снов, днем спит очень мало
⠀
Ставьте Like💙 если полезно, и добавляйте пост в закладки, чтобы прочитать позже🙃
⠀
✔ Кроме этого , следующие особенности в развитии и поведении ребенка могут быть результатом регулярного недостатка сна это видно уже по более старшим детям:
⠀
• ему тяжело удерживать внимание в течение долгого времени
• он сложно приспосабливается к изменениям
• раздражителен
• не уверен в достаточно простых вопросах (как выбор одежды, например)
• не может самостоятельно себя занять (соответственно возрасту)
• рассеян
• не отпускает маму от себя, «прилипчив»
⠀
💁🏼♀ Таким образом, недосып является и последствием плохого сна и его причиной.
⠀
❔А сколько вашему малышу?👶🏼
Есть признаки недосыпа? Какие?
Делитесь в комментариях!👇🏼
__________
⠀
🗓 Сегодня СКИДКА -25% на Консультации по сну малыша💙
❗️ Осталось только 12 мест❗️
💻 подробности: https://spimalysh.ru/consultationЛучшая подборка на AliExpress, специально для тебя!
Поделиться:
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества
Спи, Малыш