Everything.kz

Надеюсь что мой отзыв будет полезен тем, кто хочет распрощаться с кучей лишних к...

Надеюсь что мой отзыв будет полезен тем, кто хочет распрощаться с кучей лишних к...
Надеюсь что мой отзыв будет полезен тем, кто хочет распрощаться с кучей лишних килограмм и изменить свою жизнь или реальный метод сбросить лишние килограммы с минимальными усилиями по системе "PERFECT BODY". Но немного о себе. У меня род занятий – начальственный, работа – сидяче-нервная. Ох. Начну со стандартного "Я с детства была полненькой…". Факт, так и есть. Семейное свойство – нет "встроенного" ограничителя питания (ощущения "хватит, я не голодна", плюс медленный обмен). Из-за этого в семье все женщины, особенно по материнской линии, выглядят непозволительно молодыми, но и всю жизнь борются с лишним весом. Я же эту битву проигрывала с разгромным счетом. При росте 165 школу я закончила, как сейчас помню, с весом 72 килограмма, а на выпускном в университете уже гордо щеголяла в весе 92, шибко о питании не заморачиваясь, потребляя все, что свободно лежало и вкусно пахло. Данный геройски достигнутый показатель держался вплоть до беременности, во время которой цифры стали еще более героическими – в 2004 году из роддома я выходила в весе 107 кило. На 107 кило наложились проблемы с щитовидной железой и еще немного проблем со здоровьем и лично-семейными отношениями, в детали которых углубляться не особо хочется. Именно в этот период я приняла решение худеть. "Сидела" на различных диетах, с упорством, заслуживающим лучшего применения, сбрасывая и набирая обратно и еще больше замедляя и так от природы не феерический метаболизм. В итоге я пришла к устрашающей ситуации когда для того, чтобы не поправляться, мне было необходимо есть не более 1500 калорий, а лучше 1300. Это постоянное ограничение, которого я не могла выдержать, задавая себе сакраментальный вопрос "Зачем?" Чтобы "держаться" на 107 кило? А оно надо? Мокрому дождь не страшен и что 107, что 110 - особой разницы нет, все равно ужас. Придя к этому утешительному заключению, я разрешила себе не ограничивать себя в еде, забросив весы подальше, чтобы фактом своего наличия не расстраивали они меня. И встала на них только к концу 2014 года, увидев, к своему ужасу, почетнейший показатель - 125 килограмм. Это и был предельный максимальный вес, до которого мне "удалось дорасти". Я была в шоке и немедленно "села" обратно на 1300-1500 калорий, коя мера, впрочем, за пару месяцев ситуации не изменила ни на йоту. Ситуация выглядела патовой. Снижать калории дальше – нереально. Повышать активность, заниматься спортом – мамадорогая, 125 килограмм при 165 см (напомню) – роста. Сердце не выдержит, суставы не выдержат. Впрочем, я осознавала, что сердце может не выдержать и так. И в какой-то момент я поняла что на моей могиле будет высечена надпись "Эта дура оставила сиротой свою дочь, из-за собственной глупости и безответственности погибнув под грудой собственного жира в 43 года". Надпись эта была столь ярка и очевидна, что я проснулась в ужасе и поняла, что надо искать выход. Для начала начались походы по эндокринологам. Сами понимаете, когда к эндокринологу вваливается более чем увесистая тетя и выдает программное заявление "доктор, НИЧЕГО не ем и поправляюсь", большинство врачей реагирует совершенно предсказуемым образом. И только седьмая по счету эндокринолог восприняла меня всерьез и начала лечить, дай ей бог здоровья. Ну а потом мне сильно повезло. Подруга порекомендовала систему похудения "PERFECT BODY" на которой сама неплохо скинула. С этого момента началась совсем другая жизнь. И вот, в начале 2015 года я стала участницей и начала следовать системе. За следующие 8 месяцев я похудела со 125 до 82 килограмм, сбросив таким образом сорок три килограмма и достаточно серьезно восстановив метаболизм.. Худела долго, так как всё таки проблемы со здоровьем были. Вес продолжал потихоньку снижаться и в течении года и трёх месяцев от начала моего пути, дошёл до 73 килограммов. Очень многие спрашивают, как я пережила праздники? Легко: ела с удовольствием, плясала энергично, пела караоке, на полную катушку, развлекала окружающих и радовалась жизни. Один день ничего не прибавит (разве что удастся так наесться, что плясать станет нереально). Ну а со следующего дня обратно – к любимым правилам. Если не превращать безразборчивое переедание в систему, вес вернется в норму через несколько дней. Даже разгрузки не нужно (и даже вредно, такие "качели" - переедание-голод, никому еще не помогли). Помогла ли мне система? - определенно. Ну и к тому же общение, помощь, поддержка Автора – все это бесценно и мотивирует на свершения. Как мне удаётся удерживать вес после похудения? Всё просто, я питаюсь по правилам системы всего 4 раза в неделю и держу его на одной отметке вот уже сколько лет. Ещё хотелось бы добавить, что это рабочая, проверенная система уже многими и никаких издевательств над организмом нет и не будет! Отлично подойдет тем кому нужно скинуть много лишних килограмм и тем кто уже перепробовал кучу диет и разных методов и никак не может сдвинуться с мёртвой точки! Главное верить в себя всегда, при любых обстоятельствах и стремиться к своей цели, а результат обязательно будет! Ещё больше отзывов в сообществе 👉 https://vk.com/perfectbody.online 👈
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Funny Handmade • Рукоделие • Вязание • Вышивка