Everything.kz

Среди мам бытует мнение, основанное на их наблюдениях за собственным ребенком –...

Среди мам бытует мнение, основанное на их наблюдениях за собственным ребенком –...
Спи, Малыш
Среди мам бытует мнение, основанное на их наблюдениях за собственным ребенком – если хорошо и весело погулять, придя домой даже позже обычного, малыш спит так крепко, что даже разбудить его бывает сложно. Из такого наблюдения мамы делают вывод о том, что большая активность ребенка перед сном положительно влияет на качество и продолжительность его сна. ⠀ 🤔 Так ли это? Малыши действительно могут спать крепче после насыщенного впечатлениями дня – активной прогулки перед сном, посещения торгового центра, дня рождения, концерта. Дети часто засыпают прямо во время таких мероприятий, что только подтверждает мнение мам, что условия, в которых малыш оказался – шум, свет, обилие людей не только не мешают малышу, но и помогает ему уснуть. ⠀ 🙏🏼 Пожалуйста, ставьте Like💙, если вам нравится такой наглядный формат постов🙃 ⠀ 🤔 Что происходит на самом деле? Нервная система малыша «перегружается» в силу большого количества внешних раздражителей. Пока мозгу малыша сложно переработать обилие звуковых, световых стимулов, особенно перед ночным сном, когда организм устал. Вследствие этого, ребенок переутомляется настолько, что может просто «вырубиться», уснув достаточно быстро. Тем не менее, этот сон нельзя назвать спокойным. Малыш может вскрикивать или плакать во сне, просыпаться ночью, чаще звать маму. Последующий день также быть беспокойным, малыш может хуже засыпать на дневные сны. Это предпосылки для запуска «порочного круга» недосыпа. ⠀ 🙄 Что делать? Чтобы избежать переутомления, мы рекомендуем малыша всю активность организовывать в первой половине дня и после пробуждения, когда малыш полон сил для впечатлений и активности, а также следить за его временем бодрствования и признаками усталости, вовремя организовывая сон в подходящих, комфортных условиях. ⠀ _____ ⠀ 📋 Напоминаем, сейчас действует скидка -25%❗ на Онлайн-курс Спи, Малыш ⠀ Новый подход в обучении сну! Пошаговая методика для родителей, которая поможет наладить сон малыша. ⠀ - 4 модуля обучения - 40 коротких видео - 4 тетради с практическими заданиями - помощь куратора ⠀ Подробности на нашем сайте https://spimalysh.ru/online-course ☝🏼активная ссылка☝🏼 _____ ⠀ 🤓 Сколько вашему малышу? Какое время для прогулок выбираете?
Лучшая подборка на AliExpress, специально для тебя!
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Спи, Малыш