Everything.kz

С большим весом я жила всю жизнь. Уже под конец учебы в институте весы показывал...

С большим весом я жила всю жизнь. Уже под конец учебы в институте весы показывал...
С большим весом я жила всю жизнь. Уже под конец учебы в институте весы показывали трехзначные цифры, и я с этим смирилась. Вину сваливала на совокупность культуры питания в семье и болезней. Смотрела на стройных сверстников, завидовала им и развивала в себе все больше комплексов. 🙁 Конечно, попытки похудеть были, пробовала много диет, тренингов но более 3 дней не выдерживала, т.к. очень жесткие требования были к питанию и обязательно спортивные занятия. Все мои попытки не увенчивались даже малым успехом. Отсутствие результата привело к выводу, что моя полнота неизбежна. К 42 годам, при росте 165 см мой вес перевалил за 130 кг. Про систему я узнала от знакомых, которые посоветовали посетить сайт и записаться в участницы. Сначала я читала истории успеха уже похудевших и счастливых людей, знакомилась с информацией и с описанием системы. Первое впечатление было скептическим, ведь ранее понятие «похудение» ассоциировалось с голодом и со спортом. Не верилось, что такое возможно, ведь это же мечта – есть то что нравится и худеть при чем не голодая и никаких физических нагрузок! Решилась я на попытку, но веры не было. Вот так в июне 2017 года взяла старт моя дорога к стройности. Благодаря общению с участниками, я обрела поддержку и с ней прошла весь путь. В августе 2018 года я вступила в нормальный вес! Общий минус за 14 месяцев составил 62 кг. Сегодня я знакомлюсь с жизнью с нуля. Восприятие мира перевернулось на 180°. 😊 Забывается, что такое одышка, оказывается, ходить легко и вовсе не больно, комплексы отступают. Приятно выбирать одежду: ведь теперь я могу себе позволить все, о чем раньше только мечтала! Девочки. Тем, кто еще сомневается и думает, заморачиваться или нет- да, да и еще раз ДА. Это очень шикарная методика. Каждый день приносит новые знания и новые ощущения. Я признаюсь, что выполняла не все рекомендации Полины да и вообще не все правила системы, но даже у такой безалаберной ученицы такой результат. Учишься любить себя такой какая есть. Я избавилась от чувства вины за свой вес. 😉 Выражаю благодарность Полине, за потрясающую систему, за её дело! Такая работа заслуживает отдельной благодарности! Полина, как волшебница, воплощает мечты в реальность и, возможно кому-то спасает жизнь. СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД!🌸 Ещё больше отзывов в сообществе 👉 https://vk.com/perfectbody.online 👈
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Funny Handmade • Рукоделие • Вязание • Вышивка