Everything.kz

Есть тут те кому не хватает энергии?

Есть тут те кому не хватает энергии?
Есть тут те кому не хватает энергии? ⠀ Кто усталость и стресс заедает сладким и заливает кофеМ?( ⠀ Кто вместо того чтобы менять свою жизнь - залипает в телефон и погружается в «чужой сериал»? ⠀ Для вас сняла видео! Оно по ссылке в шапке профиля! (9 минут и одна минутка на регистрацию) ⠀ В силу профессии мне часто приходится слышать: «Как же лень» и «У меня вообще нет на это сил». И так же часто мне задают вопрос: «Где взять энергию на тренировку?». И первое, с чем надо разобраться, — это «А куда вы подевали свою энергию?!». Вы живой человек, а не стул. 🪑 Она не утекает в никуда! Просто сейчас, когда она нужна вам здесь — приседать и качать пресс, ваша энергия где-то в угодничестве другим людям, переживаниях о чужом мнении, стрехе будущего будущем и сожалении о прошлом. Течёт себе мимо ваших целей. 🙄 ⠀ Даже если нас накачать мотивацией, мы зарядимся и пойдё ещё больше сил сливать впустую. ОСОЗНАННО направлять энергию — это первое, чему надо учиться.
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Екатерина Усманова