Everything.kz

📖 Книга недели: «Почему с тобой так трудно»

📖 Книга недели: «Почему с тобой так трудно»
📖 Книга недели: «Почему с тобой так трудно» Джули Фаст прожила с биполярным расстройством более двадцати лет, пока ей не поставили официальный диагноз. Отсутствие необходимых лекарств, нездоровые отношения в семье, проблемы с работой чуть не сломили ее, но преодолев трудности, она открыла для себя новый источник вдохновения. Основываясь на своем опыте и передовых исследованиях, Джули Фаст выработала план лечения, который ежедневно помогает ей сохранять стабильное состояние. В соавторстве с доктором психологических наук Джоном Престоном она создала исчерпывающий гид по отношениям, полезный для всех, кто сталкивается с неврозами, депрессиями, маниями, перепадами настроения у близких или себя. Книга поможет выявить индивидуальные триггеры, ваши или вашего партнера, чтобы в дальнейшем облегчать или вовсе предотвращать приступы болезни. «Почему с тобой так трудно» объяснит: — Как вовлечь партнера в работу над вашими отношениями и его состоянием — Как вести себя в периоды обострений и как их предотвращать — За что не стоит винить вашего партнера, а за что он должен отвечать сам — Как позаботиться о себе в таких отношениях — Почему брать на себя всю ответственность — не лучшая стратегия. 👉 Купить книгу можно по ссылке: http://amp.gs/LsGF
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Эксмо Non Fiction. Редакция №5.