Everything.kz

🔥Сергей Кулаев приступает к тренировкам!🔥

🔥Сергей Кулаев приступает к тренировкам!🔥
🔥Сергей Кулаев приступает к тренировкам!🔥 Всем привет. После десяти недельного отдыха от препаратов и тренировок второго января, я приступил к тренировкам, Что могу сказать, ещё пару недель и я бы по чувствам не преступил бы никогда )) шучу. Мои силовые упали очень сильно если взять базовые упражнения то жим лёжа 60 кг мне дались с трудом. Первая тренировочная неделя была очень тяжёлая все тело отвыкло от тяжесть и сопротивлялось как могло, но на второй недели уже стало легче и веса если не вернулись ещё к моим обычным то уже приблизились. Отмечу что ещё не принимал никакие препараты, планирую с третей недели. И уже начну основную часть подготовки. Что касается моих операции то прошло все хорошо и я доволен, следите за собой и будьте здоровы .
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Живая Сталь - бодибилдинг, пауэрлифтинг