Everything.kz

🌱🌿☘🍀🌱🌿🍀☘ПИТАНИЕ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНОГО БАЛАНСА

🌱🌿☘🍀🌱🌿🍀☘ПИТАНИЕ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНОГО БАЛАНСА
🌱🌿☘🍀🌱🌿🍀☘ПИТАНИЕ ДЛЯ МИКРОФЛОРЫ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ВИТАМИННО-МИНЕРАЛЬНОГО БАЛАНСА 🌳 Зеленые коктейли с дикоросами и огородной зеленью: крапива, сныть, лист одуванчика, подорожник, кислица, хвощ, хвоя (веточки пихты, сосны, кедра). 🌿 Ферментированный иван-чай с травами: стевия, листья смородины, малины, ежевики, земляники, брусники и другие витаминные травы и сборы. 🍂 ​ Смесь для подкормки микрофлоры: отруби пшеницы, ржи, зародыши пшеницы, молотый белый и коричневый лен, молотая морская капуста, хвощ, сушеная крапива, куркума. По 1 ч.л. 3 р. в день во время приема пищи в течение 2 недель. 🍯 Натуральные сыродавленные растительные масла: тыквенное, льняное, оливковое, кедровое, горчичное, рыжиковое и другие нерафинированные масла. 🍃 Топинамбур (содержит инулин – корм для микрофлоры). 🍮 ​ Суперфуды: 100% натуральный мед, цветочная пыльца, кедровая мука, амарант. 🌱 ​ Квасы. Капустный квас. Овсяный квас. Квас Болотова и другие для заселения микрофлоры, особенно если удален аппендикс. 🍀 Овсяно-льняной кисель из молотого с шелухой овса, семени льна, стевии, шиповника или овсяный квас. 🌳 Насыщение организма кремнием: зеленые коктейли и отвары хвоща полевого и других дикорастущих зеленых трав. Употребление каолиновой глины (с высоким содержанием кремния) по 1 ст. ложке 1 раз в день в течение недели. 80% иммунитета живёт (именно живёт!) в толстом отделе кишечника.  Главный иммунный орган - это микробиота кишечника. ❗- Для восстановления микрофлоры мы уже вынуждены пользоваться Пробиотиками. Ущербная кислотная экология мегаполисов заставляет... Но это должен быть Комплекс тренированных Природных микробчиков, а не тщедушных, хилых, выведенных в лабораторных условиях "Линексов"...Последние настолько слабы, что не преодолевают даже кислую среду Желудочного барьера...Поэтому до кишечника не "доживают".. ❗- Разберитесь что есть ПРО-, а что ПРЕ-биотики...  ПРО - это сами регенеративные бактериальные штаммы.  ПРЕ - это их питание, среда для размножения ПРО...  Это такая сладкая парочка👫. То есть заселять "квартирантов" нужно, создав им УСЛОВИЯ!!! Иначе не приживутся и уж тем более не захотят размножаться... Деньги на ветер... Обычная грубая овощная клетчатка выполняет ПРЕ-роль с лихвой! Не забываем о нашей исконной пробиотической Квашеной капусте, овощных ПРО-квасах! ❗- Самая универсальная защита симбиотической микрофлоры - это исключение из пищи варёных крахмалов и рафинированных промышленных сладостей...Углеводы из них - пища для патогенки.
Лучшая подборка на AliExpress, специально для тебя!
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Вегетарианство и сыроедение