5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса
Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки! 5 видов полезных каш помогут постройнеть, добавят энергичности, станут гарантом твоего здоровья и привлекательности.Не так давно ученые Гарвардского университета пришли к выводу: употребление злаков может стать ключом к долголетию. Люди, на обеденном столе которых часто присутствуют каши, чувствуют себя лучше и выглядят более молодо в сравнениb с теми, кто не приветствует этот вид еды. Кроме того, они больше защищены от болезней сердца и такого недуга, как диабет.Как видишь, поводов полюбить кашу у тебя немало. Эксперты по здоровому питанию ...
#русскоездоровье #здоровье #здрава #польза
Поделиться:
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества
Русское Здоровье
