Everything.kz

Упражнения для укрепления позвоночника

Упражнения для укрепления позвоночника
Упражнения для укрепления позвоночника Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои. Такие заболевания, как остеохондроз и искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний.Наибольшему риску при длительной сидячей работе подвержены, прежде всего, шейный ... #русскоездоровье #здоровье #здрава #польза
Лучшая подборка на AliExpress, специально для тебя!
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Русское Здоровье