Everything.kz

КАК НОГИ ВЛИЯЮТ НА ГОЛОС? 🎶

КАК НОГИ ВЛИЯЮТ НА ГОЛОС? 🎶
КАК НОГИ ВЛИЯЮТ НА ГОЛОС? 🎶 Казалось бы, где горло, а где ноги. Но они могут быть причиной тихого, зажатого, монотонного голоса, а также того, что голос быстро устает, не получается попадать в ноты и красиво петь. Особенно высокие и низкие ноты. Как это работает? Оказывается, звук не рождается на связках или внутри горла. Точнее, не так. Технически он, конечно, там рождается. Но! Чтобы эти «роды» прошли успешно и звук получился красивым, важно, чтобы всё тело работало ПРАВИЛЬНО. Почему? Пение, впрочем, как и обычная речь – это двигательная активность. Те, кто занимаются бегом, знают, что плечевой пояс и руки должны быть свободны и расслаблены. В противном случае это приводит к лишней трате энергии, ненужным скруткам в теле и может стать причиной травмы. То же самое и с вокалом. Только тут все немного тоньше. Наши мышцы соединяются между собой специальными пленочками – фасциями. По этим пленочкам от мышцы к мышце передаются импульсы. Таким образом зажим в икроножных, бедренных, ягодичных мышцах, перебираясь от фасции к фасции, добирается до шеи. Она меняет свое положение и звук искажается. Просто поэкспериментируйте. Скажите что-нибудь в обычном положении тела. А потом вожмите шею в плечи, поднимите подбородок повыше и повторите фразу. Вы сразу услышите, как изменился голос. Но если в случае с этим экспериментом, вы контролируете изменения в теле и мышцах, то о зажимах в ногах вы можете даже не знать. Ведь это привычное положение, наработанное годами. Что делать? Как освободить свой голос? Сделать его звонким, приятным, бархатистым, научиться петь любимые песни? 🏃‍♀️🏃Заниматься спортом каждый день, самый простой способ это быстрая ходьба 2 раза в день по 10-15 мин, со скоростью 2 шага в секунду 🔥🏃🏃‍♀️
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Вегетарианство и сыроедение