Everything.kz

ГРЕЧА-КЕЙК С КЭРОБОМ РЕЦЕПТ

ГРЕЧА-КЕЙК С КЭРОБОМ РЕЦЕПТ

Is Covid Pandemic Over?

ГРЕЧА-КЕЙК С КЭРОБОМ РЕЦЕПТ Рецепт посвящаем всем, кто старается не злоупотреблять орехами, какао и следит за правильным сочетанием продуктов. Преимущества десерта: 🌿 Не содержит орехов и какао 🌿 Содержит в большом количестве полезнейшие проростки зеленой гречки 🌿 Вместо какао используется кэроб 🌿 Даже "корж" не содержит орехов - только овощной жмых и проростки гречки. РЕЦЕПТ Корж: 🌿 Жмых овощной (морковь, свекла, яблоко) сушеный 20 г 🌿 Проростки зеленой гречки 65 г 🌿 Мёд 10 г 🌿 Лимонный сок 5 г Все компоненты смешать в комбайне и распределить по дну формы. Крем: 🌿 Проростки зеленой гречки 115 г 🌿 Кэроб 40 г 🌿 Мёд 30 г 🌿 Кокосовое масло 30 г 🌿 Вода 70 г Поместить всё в блендер, взбить до однородности, вылить в форму. Поместить в морозилку до полного застывания. Затем в холодильнике разморозить и разделить на порции. Манипуляции с морозилкой помогают крему держать форму без лишних укрепляющих добавок. Малина, оказавшаяся случайно для декора, очень хорошо "засочеталась" со вкусом крема. Возьмите это на заметку)) Хорошего дня и творческого настроения)
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Вегетарианство и сыроедение