Everything.kz

Одна из вреднейших привычек ухудшающих нашу жизнь − страдание.

Одна из вреднейших привычек ухудшающих нашу жизнь − страдание.
Психология

Is Covid Pandemic Over?

Одна из вреднейших привычек ухудшающих нашу жизнь − страдание. Страдание − это наш выбор. В какой-то момент мы решили, что будем страдать, и с тех пор делаем всё, чтобы наполнить свою жизнь этим чувством. Мы так привыкли к этому сценарию, что просто забываем, как жить по-другому. А когда вдруг нам бывает хорошо, мы напрягаемся и ждём подвоха. Не можем расслабиться и полностью насладиться хорошим. Во многих из нас живёт условный перепуганный Валера/Маша. Который чудом выбирается из ямы, но потом вспоминает, что чудес не бывает и снова залезает в яму. Гоните такого Валеру вместе с Машей в шею. Счастье − такая же привычка как и страдание. Но быть счастливым тяжелее, чем страдать. Потому что чтобы быть счастливым, нужно иметь смелость и прилагать усилия. Быть страдальцем легко. Счастливые же люди смелые и трудолюбивые. АВТОР: психолог-практик Дмитрий Карпачев
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Психология