Everything.kz

УЛУЧШАЕМ МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ

УЛУЧШАЕМ МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ

Is Covid Pandemic Over?

УЛУЧШАЕМ МОЗГОВОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ Мозговое кровообращение играет важную роль не только для мозга, но и для жизнедеятельности всего организма человека. Улучшение кровоснабжения этого центрального отдела нервной системы стимулирует работу головного и спинного мозга, является профилактическим средством от многих опасных для жизни заболеваний: инсультов, инфарктов, гипертонии, кровоизлияния, тромбозов. Чтобы жить долго, важно не допускать даже малейших сбоев в работе головного мозга. Существует много медицинских препаратов, которые способны нормализовать или значительно улучшить мозговое кровообращение. Но и народная медицина располагает не менее эффективными средствами. Рассмотрим некоторые рецепты, которые можно применять как в профилактических, так и в лечебных целях для здоровья сосудов мозга. Они помогут восстановить функции и питание системы, а также улучшат память. Рецепт 1. Очищение сосудов мозга Очистит сосуды и улучшит кровоснабжение мозга питательными веществами сбор трав соства: корень аира, бессмертник, лист березы, донник, душица» зверобой, земляника, крапива, лопух, овес, пустырник, пастушья сумка, спорыш, тысячелистник, укроп, хвощ, цикорий, чернобыльник, череда, шалфей.Способ применения: 1 столовую ложку сбора залиты 0,5 литрами холодной воды, довести до кипения, кипятить 2-3 минуты. Настоять 1 час, процедить, добавить 1 чайную ложку одной из настоек (можжевельника, бедренца, календулы, зверобоя, цикория). Принимать по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды. Одновременно делать обертывания с отваром трав (хвощ полевой, спорыш, березовый лист, череда). Рецепт 2. Улучшит мозговое кровоснабжение и память вытяжка из гингко-билоба. Это одно из лучших средств по улучшению кровообращения мозга, нижних конечностей. Обладает противоотечным, сосудоукрепляющим, антигипоксическим действием. Нормализует давление, улучшает память, слух, зрение. Способ применения: 5-10 кап. 3 раза в день с водой за 30 мин. до еды или через 1 час после еды. Курс от 1 месяца до 2-3. Рецепт 3. Чтобы сосуды головы были всегда в норме нужно принимать отвар клевера красного. Способ применения: • 3 чайные ложки цветочных головок клевера настаивать 1 час в закрытой посуде (на 1 стакане кипятка), процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 20-30 мин до еды как отхаркивающее, кровоостанавливающее, вяжущее и мочегонное средство. • 10 г травы залить 100 мл воды, кипятить 5 минут. процедить, принимать по 1/3 стакана 3 раза в день при анемии, коклюше, бронхиальной астме, бронхите, кожных заболеваниях и болезненных менструациях. • 40 г травы залить 0,5 литрами водки, настаивать 10 дней. Принимать перед обедом или ужином по 1 ст. ложке в течение 3 месяцев при повышенном внутричерепном давлении и атеросклерозе с нормальным артериальным давлением. При необходимости курс лечения повторить. Рецепт 4. Улучшит питание мозга Берут половинку лимона, снимают цедру, измельчают на мелкие кусочки и заливают отваром хвои. Принимают такое средство четыре раза в течение дня. Для лечения в день потребуется два лимона. Курс лечения составляет не менее двух недель. Рецепт 5. Улучшает мозговое кровообращение и питание Гороховая мука. Ее нужно принимать три раза в день по половинке чайной ложки. Рецепт 6. При нарушениях кровообращения мозга Рекомендуют принимать настой из трав: мелиссы, семян тмина, листьев барвинка, омелы, цветков боярышника, корня валерианы. Одну ложку сбора заливают стаканом кипятка и дают настояться не менее одного часа. Принимают по стакану утром и вечером. Рецепт 7. Улучшит память и кровоснабжение Целебный настой. Нужно взять по столовой ложке травы вероники и цветков мелиссы, три ложки – земляники, четыре ложки – плодов боярышника. Все травы перемешивают и отделяют в чашку одну ложку смеси. Затем заливают травы кипятком и пьют как чай. Можно добавлять мед. Очень полезно для хорошего кровообращения в сосудах головного и спинного мозга делать ежедневные физические упражнения. Улучшит приток крови в этой области массаж мышц шеи, головы и ушных раковин. В борьбе с нарушениями мозгового кровообращения необходимо отказаться от курения и потребления жирной пищи. Здоровый и активный образ жизни является профилактикой заболевания сосудов мозга. Избегайте нервного переутомления и нормализуйте свой сон. Не злоупотребляйте солнечными ваннами и саунами. Чтобы улучшить мозговое кровообращение, надо не только принимать разные витамины и травы, но и вести здоровый образ жизни. Исключить курение, алкоголь. Питание должно быть разнообразным, без всяких вредных добавок. Обязательно нужно как следует высыпаться и гулять на свежем воздухе. Будьте здоровы!
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Уход за собой | Красота и здоровье.