Everything.kz

Как увеличить выработку коллагена при артрозе?

Как увеличить выработку коллагена при артрозе?
Как увеличить выработку коллагена при артрозе? Врачи не прописывают особую диету тем, кто страдает артрозом. Но если немного скорректировать пищевой рацион, добавить некоторые продукты, наиболее способствующие выработке коллагена, то можно существенно облегчить свое состояние.Артроз характерен тем, что внутрисуставные хрящи деформируются. Причина — нарушение обменных процессов за счет снижения протеогликана. Если его восстановление не возмещает разрушение, то начинается износ хрящей. Частично потери данного элемента можно компенсировать, изменив рацион.Что полезно для хрящей?КоллагенДанный вид белка служит основой соединительной ткани, в том числе в кожных покровах, костях, сухожилиях и прочем. В суставных хрящах располагается своего рода сеть, состоящая из волокон коллагена. За счет этой сети обеспечивается прочность, суставы могут двигаться. ... #здоровье #здрава #лечение #целительство #просвещение #знание
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Русское Здоровье