Everything.kz

#рецепт@siladuh

#рецепт@siladuh
#рецепт@siladuh Веганские карамельные пироженки Веганские сладости без сахара, яиц и мучного – на радость всем последователям здорового питания. Готовятся очень просто, понадобится блендер. Ингредиенты: (на 9 шт.): Для основы: 1 стак. миндаля 1 стак. овсяных хлопьев 1,5 стак. фиников Для карамели: 1 ст.л. лимонного сока 1\4 стак. кокосового масла 2 стак. фиников 1 стак. кешью 1\4 ч.л. морской соли 1\2 ч.л. экстракта ванили Для шоколада: 1\4 стак. кокосового масла 1\6 стак. кленового сиропа 3 ст.л. какао порошка Приготовление: 1. Для приготовления основы измельчите овсяные хлопья и миндаль в муку в кухонном комбайне. Добавьте финики (без косточек) и измельчайте до консистенции липкого теста. Выложите по форме, поставьте в холодильник. 2. Для приготовления карамели взбейте все ингредиенты в блендере до однородной массы. Равномерно распределите по основе, верните в холодильник. 3. Для шоколадного слоя растопите кокосовое масло, добавьте остальные ингредиенты до однородной массы. Вылейте поверх предыдущего слоя, оставьте в холодильнике или морозилке до застывания, желательно на ночь. Приятного аппетита!
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Здоровье. Йога. Красота. Сила. Дух.