Everything.kz

Продукты для здоровья мужчин

Продукты для здоровья мужчин
Продукты для здоровья мужчин 1) Творог и молокоМолоко и творог - великолепные источники белка для сильных мышечных клеток. Британские ученые из Кардиффского университета определили, что 1/2 литра не обезжиренного молока выпитого в день, на 60% сокращает риск формирования мужского метаболического синдрома.Метаболический синдром - понижение чувствительности к инсулину и рост массы висцерального жира, порождающие нарушение обмена веществ.2) МясоМужчины, на интуитивном уровне, питают слабость к мясу. Но не все мясопродукты одинаково полезны. Пользу принесут: куриная грудка или нежирная телятина/говядина. А напичканные химией и жирами полуфабрикаты и многие колбасы, принесут килограммы и вред.3) РыбаРыба содержит большое количество веществ способных влиять на психологическое здоровье мужчины, его потенцию и ... #русскоездоровье #здоровье #здрава #польза
Эта статья была автоматически добавлена из сообщества Русское Здоровье